visant à renforcer les défenses de l’organisme
par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
POURQUOI FAIRE UNE SÉANCE ?
● Troubles digestifs, recherche de plus d’équilibre dans votre alimentation
● Fatigue émotionnelle, volonté de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête
● Fatigue ponctuelle ou persistante, surmenage dans le quotidien
● Problèmes de peau ou dérèglements hormonaux
● Forte emprise au stress, à l’anxiété
● Amélioration de votre énergie ou votre immunité
● Période particulière (grossesse, ménopause, inflammation chroniques ou aiguës, déséquilibre émotionnel…)
Si vous souhaitez vous tourner vers des méthodes naturelles pour chercher à pallier à ces déséquilibres ou en préventif, je vous accompagne
avec douceur et bienveillance dans votre recherche de solutions naturelles adaptées à vos besoins.
Pour cela, je cherche à connaître votre fonctionnement, votre histoire tout comme la cause de vos problématiques pour pouvoir vous délivrer
les conseils les plus appropriés et obtenir des résultats continus. Je vous guide pas à pas vers de nouvelles habitudes de vie, compatibles
avec votre rythme et votre personnalité, pour vous permettre de (re)trouver votre équilibre.
Une bonne santé c’était aussi apprendre à s’écouter et à mieux se connaître !
Pour une approche globale du bien-être, je délivre essentiellement des conseils dans les domaines suivants :
● L’alimentation
● L’hygiène de vie
● La phytothérapie
● L’aromathérapie
● La gestion du stress
La naturopathie ne remplace pas la médecine, elle est complémentaire et s’inscrit en parallèle.
Note : aujourd’hui certaines mutuelles prennent en charge en partie ou en totalité les séances de naturopathie.
Renseignez-vous auprès de la vôtre !
CHOIX DES SEANCES
- 1ERE SEANCE
-
€70
.
-
Bilan complet personnalisé
● Séance d’1h30 environ
● Envoi d’un bilan de vitalité complet avec un programme adapté par mail : alimentation, activité physique, sommeil, stress, phytothérapie, micro-nutrition…
● Conseils et préconisations ciblés
● Fiches techniques annexes selon vos problématiques
● Suivi & échanges après la séance
- SEANCE SUIVI
-
€60
.
-
Approfondissement & ajustements
● Reprise du programme établi sur la 1ère séance
● Séance d’1h environ
● Ajustements selon les changements constatés
● Approfondissement des points clés
● Poursuite de l’accompagnement en fonction des problématiques et objectifs à voir ensemble
- PARCOURS COMPLET 3 SÉANCES
-
€160
.
-
Travail en profondeur d’une problématique spécifique
● 1 séance initiale + 2 séances de suivi
● Travail en profondeur sur vos problématiques et vos objectifs/besoins
● Programme personnalisé, ajusté au fur et à mesure des rdv
● Suivi & échanges après chaque séance
- 1ERE SEANCE + MASSAGE
-
€120
.
-
Accompagnement ciblé difficultés digestives ou émotionnelles
● Séance d’1h30 environ + massage Chi Nei Tsang d’1h environ
● Bilan de vitalité complet, programme adapté par mail
● Conseils et préconisations ciblés, fiches techniques annexes.
● Détente, apaisement des tensions autour de la zone abdominale
● Suivi & échanges après la séance
Lieu
AU CABINET
Du mardi au vendredi,
Institut Lutèce,
Résidence des Magniolias,
Place des 4 saisons,
64121 Serres-Castet
À DISTANCE
Du mardi au vendredi,
via whatsapp ou google meet
ET CONCRÈTEMENT, COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Nous échangeons ensemble sur la façon dont vous vivez et j’interroge vos habitudes et vos besoins pour comprendre votre fonctionnement. Mon objectif est simplement de vous guider pas à pas vers de nouvelles habitudes de vie, qui soient compatibles avec votre rythme et votre personnalité.
Passionnée de nutrition, c’est principalement autour de l’alimentation et de la micro-nutrition que s’articule ma pratique. En revoyant un peu vos assiettes, on peut déjà avoir de vrais résultats! Nous verrons quelles modifications sont possibles, envisageables et tenables pour vous, tout en gardant le plaisir de manger.
Je vous donne aussi des outils naturels et des conseils simples et accessibles en fin d’échange, pour vous aider à relancer votre métabolisme, soulager vos désagréments et retrouver l’équilibre au sein de votre organisme. Bilan de vitalité, fiche conseils, recettes, …vous sont remis suite à la séance pour accompagner vos ajustements.
